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Aqui estou, como sou: Uma HQ sobre a mente

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O que realmente se passa dentro da sua cabeça? Se você pegou este livro, talvez esteja sentindo tudo ao mesmo tempo — medo, dúvida, ansiedade, raiva, tristeza… ou nem sabe exatamente o quê. Às vezes, nossa mente vira um caos mesmo, e entender o que acontece dentro dela pode ser o primeiro passo para começar a se sentir melhor. Este livro é um mergulho ilustrado e divertido na mente — para jovens, educadores e pais. Um espaço seguro para explorar pensamentos, emoções e descobrir como cuidar da sua saúde mental de um jeito leve, verdadeiro e acolhedor. Você não está só. Respire fundo, abra a primeira página, explore, aprofunde-se e descubra como cuidar da sua mente.

#Autor: Cara Bean, Kícila Ferreguetti
#Páginas: 288
#Encadernação: Brochura
#Ano: 2026

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