Lista de Desejos

Convivência Tóxica: Guia prático para sobreviver a relacionamentos difíceis

Código: 9786561430814 Marca: Minotauro

R$ 47,90

ou R$ 45,50 via Pix

Qtde: Comprar Disponibilidade: Imediata Estoque: 17 unidades

R$ 45,50
R$ 47,90

Nem toda convivência faz bem: algumas relações vão drenando energia, confiança e alegria de forma silenciosa. Neste guia prático, Marcelo Campos apresenta seis perfis tóxicos recorrentes — o manipulador, o invejoso, o controlador, o vitimista, o passivo-agressivo e o crítico constante — e explica como esses comportamentos geram estresse, ansiedade, baixa autoestima e até sintomas físicos. Com linguagem direta e acessível, o autor ensina a identificar os sinais de relacionamentos nocivos no trabalho, na família e nas amizades, a estabelecer limites saudáveis e a proteger a saúde emocional. O livro inclui ainda um teste de autoavaliação e estratégias concretas para lidar com pessoas difíceis sem abrir mão do próprio equilíbrio e bem-estar.

#Autor: Marcelo Campos
#Páginas: 128
#Encadernação: Brochura
#Ano: 2026