Frequentemente andamos com o único propósito de ir de um lugar para o outro. Mas onde nos encontramos entre os dois? O monge Thich Nhat Hanh histórias divertidas sobre o impacto que um andar atento pode oferecer tanto aos caminhantes quanto àqueles ao seu redor, e mostra a técnica pode cooperar com o tratamento da depressão, ajudar a redescobrir as maravilhas do dia a dia e a expressar gratidão. Com ilustrações de Jason DeAntonis, A arte de caminhar é um presente único para todas as idades, um hábito simples, mas com um efeito profundo em seus praticantes.
#Autor: Hanh, Thich Nhat; Barreiros, Edmundo
#Páginas: 120
#Encadernação: Brochura
#Ano: 2021