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Livro A bíblia do yoga: o livro definitivo em posturas de...

Código: 9788531515941 Marca: Pensamento

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Com a descrição e ilustrações coloridas de mais de 170 posturas das principais correntes de yoga, A Bíblia do Yoga é o guia mais e abrangente para quem quer praticar o yoga e alcançar um equilíbrio físico e mental na vida. Este livro incentiva tanto o iniciante o praticante experiente a encontrar a sequência de posturas que mais se adapta às suas necessidades e aptidões pessoais e beneficiar-se ao máximo dessa riquíssima prática milenar.

#Autor: Christina Brown
#Páginas: 400
#Encadernação: Brochura
#Ano: 2010