Lista de Desejos

Livro A ciência da meditação - Como transformar o cérebro...

Código: 9788547000509 Marca: Objetiva

R$ 89,90

ou R$ 85,40 via Pix

Qtde: Comprar Disponibilidade: Imediata Aproveite! Restam apenas 8 unidades

R$ 85,40
R$ 89,90

Quarenta anos atrás, Daniel Goleman e Richard Davidson, amigos e colaboradores na Universidade Harvard, eram dois dos poucos cientistas que defendiam os benefícios da meditação para o cérebro. Hoje, ela passou a ser estudada em diversos laboratórios. Com base nas mais recentes pesquisas, os autores desconstroem concepções equivocadas e revelam o que podemos aprender sobre a meditação a partir de um surpreendente conjunto de dados. Eles pela primeira vez descobertas que mostram essa prática pode mudar de forma extremamente positiva nossa maneira de pensar, sentir e agir. O treinamento mental constante cultiva qualidades desprendimento, amor e redesenhando de forma duradoura nosso circuito neural. A ciência da meditação é um daqueles raros livros que têm o poder de fazer grandes transformações.

#Autor: Goleman, Daniel
#Páginas: 296
#Encadernação: Brochura
#Ano: 2017