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Livro A revolução da atenção: revelando o poder da mente focada

Código: 9788532636409 Marca: Editora Vozes

A atenção é a chave que torna possível o acesso à nossa mudança pessoal, e a boa-nova é que a atenção pode ser treinada. Este livro mostra fazê-lo. Escrito em forma de manual prático, o livro fornece instruções claras, histórico teórico e experiências pessoais. Ao mesmo tempo, a obra permite desenvolver maior consciência de si mesmo, aprimorando a autoestima e a autoconfiança para a realização das diversas atividades e exigências da vida moderna, pois faz uma análise e brilhante dos estágios do desenvolvimento do equilíbrio da atenção.

#Autor: B. Alan Wallace
#Páginas: 248
#Encadernação: Brochura
#Ano: 2017