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Livro A técnica de Alexander: aprendendo a usar seu corpo...

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A técnica de Alexander baseia-se em um único princípio para realinhar o corpo e adquirir o máximo de saúde e vigor. Não se trata de um programa de exercícios, mas de uma sutil mudança em nossas posturas e movimentos cotidianos.

#Autor: Barker, Sarah
#Páginas: 128
#Encadernação: Brochura
#Ano: 1991

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