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Livro Além Da Balança

Código: 9786583040039 Marca: Savi

R$ 79,90

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Qtde: Comprar Disponibilidade: Imediata Estoque: 13 unidades

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Descubra parar de suas emoções, buscar o equilíbrio interno e alcançar o peso ideal de forma definitiva

Neste livro, você descobrirá que o seu verdadeiro valor vai muito além do número mostrado pela balança. Quando não cuidamos das nossasemoções e deixamos de os motivos que nos levam ao excesso de peso, caímos na armadilha de buscar dietas restritivas insustentáveis que agravam ainda mais a situação.

"Além da Balança" não é um livro sobre emagrecimento, é um manual de transformação pessoal que vai inspirar você a se cuidar com muito mais amor e dedicação, reconquistando sua confiança e alterando profundamente a forma você se vê e percebe.

Chegou a horar de parar de se punir - e de se deixar acusar - com sentimentos de que "não possui força de vontade" ou "não sabe o que é disciplina e determinação". Emagrecer não é somente "fechar a boca e fazer exercícios físicos", envolve uma mudança que precisa dentro para que possa ver refletida fora.

Quero convidar você a encontrar em cada capítulo uma oportunidade de se reconectar com seu verdadeiro eu, explorando as emoções que impactam suas escolhas alimentares e aprendendo que cada passo em direção à saúde é uma vitória a ser celebrada.

#Autor: Thais, Mussi
#Páginas: 176
#Encadernação: Brochura
#Ano: 2024