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Livro Barriga negativa, atitude positiva: O método revolu...

Código: 9786553930148 Marca: Buzz Editora

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Em Barriga negativa, atitude positiva, Verônica Motta, a Veve Fit, explica melhorar sua disposição, sua energia e, claro, sua silhueta, por meio de exercícios respiratórios que podem ser praticados durante apenas cinco minutos por dia! Especialista no famoso Método Hipopressivo, mais conhecido Barriga Negativa, Veve ensina eliminar de forma rápida e eficiente a flacidez abdominal e a diástase, além de reduzir a circunferência abdominal. Milhares de mulheres já se livraram da dor nas costas, da incontinência urinária, da barriga saliente e até da disfunção sexual graças aos exercícios propostos por Veve. Por meio de sua experiência pessoal, a autora também dicas valiosas para você cuidar melhor da sua autoestima, gerenciar melhor o tempo e administrar a rotina para ter uma vida mais feliz e saudável. Barriga negativa, atitude positiva é um verdadeiro achado para quem deseja ganhar saúde e fortalecer, além do abdome, o amor-próprio.

#Autor: Motta, Verônica; Peloi, Karina
#Páginas: 144
#Encadernação: Brochura
#Ano: 2022