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Livro Caderno de exercícios para viver sua raiva de forma...

Código: 9788532649621 Marca: Editora Vozes

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A raiva tem uma péssima reputação, pois frequentemente está associada à violência e agressividade. A questão está em saber domar a raiva e aprender a usar sua energia sem sucumbir à violência. E, sobretudo, aprender a neutralizar as múltiplas contrariedades que permeiam o cotidiano e varrer todos os aborrecimentos inúteis que estragam a nossa vida. É neste sentindo que este caderno de exercícios vai ensinar você a aprender a se reconciliar com a raiva.

#Autor: Yves-Alexandre Thalmann, Jean Augagneur, Stephania Matousek
#Páginas: 64
#Encadernação: Brochura
#Ano: 2015