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Livro Como Melhorar A Saúde Mental No Trabalho

Código: 9786555646573 Marca: Gmt

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Busque apoio. Promova o bem-estar. Supere o estigma. Construa um ambiente de trabalho saudável para a mente de todos. Manter uma boa saúde mental é fundamental para o bem-estar, e cada vez mais empresas estão reconhecendo a importância de deixar seus funcionários confortáveis em dizer estão se sentindo e de acolhê-los em suas necessidades. Mas você sabe garantir que todos os colaboradores tenham o que precisam? Como abordar o tema sem ultrapassar limites? E, talvez o mais importante, cultivar uma cultura que não dê espaço para a estigmatização? Como melhorar a saúde mental no trabalho responde essas perguntas e ainda oferece dicas práticas para manter conversas honestas sobre depressão, ansiedade e outras condições psicológicas. Além disso, você vai aprender a: • criar hábitos que fortalecem a saúde mental • manter-se produtivo mesmo quando não se sente bem • apoiar colegas que estejam enfrentando esses desafios • lidar com um ataque de pânico no escritório • elaborar uma política de saúde mental com benefícios efetivos • o estigma e minimizar a vergonha

#Autor: Harvard Business Review
#Páginas: 224
#Encadernação: Brochura
#Ano: 2023