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Livro De Olho Na Saúde - Ciência E Tradições Milenares Pa...

Código: 9788578813871 Marca: Alaude

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Em De olho na saúde, Heloisa Bernardes traz informações e estratégias para retardar o envelhecimento, aumentar a longevidade e preservar o bem-estar por meio do poder das substâncias naturais e de tradições milenares. Das explicações sobre técnicas meditação e mantras, dos benefícios de se manter uma dieta de baixo índice glicêmico, partes especiais dedicadas a nutrientes e alimentos específicos, e até receitas pensadas para cada tipo sanguíneo, o livro traz um novo ponto de vista sobre manter o equilíbrio e a saúde.

#Autor: Bernardes, Heloisa
#Páginas: 168
#Encadernação: Brochura
#Ano: 2016