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Livro Fazer amigos na era da solidão: Um guia otimista pa...

Código: 9786558810414 Marca: Companhia Editora Nacional

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Qtde: Comprar Disponibilidade: Imediata Estoque: 30 unidades

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"Depois de mais de um ano convivendo com medidas de distanciamento social, está mais do que provado que amizades e laços são essenciais para nossa saúde e felicidade. Esse guia refrescante e otimista se propõe a ajudar você a criar e cultivar laços na era . Nunca estivemos tão solitários. Em média, uma pessoa não faz um novo amigo há cinco anos. Pesquisas mostram que pessoas com amigos próximos são mais felizes, saudáveis, e vivem mais do que pessoas sem fortes laços sociais. Mas por que – já que aparentemente estamos mais conectados do que nunca – pode parecer tão difícil manter esses laços vivos e bem? Por que passamos apenas quatro por cento do nosso tempo com amigos? Neste guia caloroso e inspirador, Adam Smiley Poswolsky propõe uma nova solução para as crescentes pressões da vida moderna: focar nas amizades. Adam oferece hábitos práticos e lembretes divertidos sobre criar conexões significativas, fazer novos amigos e aprofundar relacionamentos. Ele o ajudará a desenvolver um relacionamento mais saudável com a tecnologia, mas também o incentivará a priorizar experiências do mundo real, enviar cartas tradicionais e se envolver em exercícios de autorreflexão. Escrito em seções curtas, digeríveis e focadas na parte prática, este livro nos lembra que nutrir velhas e novas amizades é um ritual, uma necessidade e uma das coisas mais valiosas que podemos fazer na vida."

#Autor: Poswolsky, Adam Smiley; Iriarte, Augusto
#Páginas: 288
#Encadernação: Brochura
#Ano: 2021