Livro Gerenciamento Do Estresse

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Esta obra procura oferecer ferramentas individuais eficazes para lidar com esse mal no cotidiano corrido e atarefado do ser humano do século XXI. O autor busca utilizar seus conhecimentos técnicos para escrever um livro simples e útil destinado a qualquer leitor interessado em ampliar a qualidade de vida. O autor ainda oferece um manual prático de autoconhecimento para que o leitor possa um pouco melhor cada quadro de estresse.

#Autor: Fernandes, Fernando
#Páginas: 96
#Encadernação: Brochura
#Ano: 2012

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