Livro Luz na vida: A jornada da ioga para a totalidade, a...

Código: 9786555490107 Marca: Summus Editorial

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Considerado o maior mestre de hata-ioga do planeta, o autor criou um método que permite a todos - inclusive idosos, portadores de deficiências ou de doenças crônicas - praticar ioga e recuperar ou aprimorar a saúde. Seus ensinamentos não têm nada de dogmáticos: usando de sabedoria, simplicidade e experiência, ele mostra atingir a paz interior por meio da ação, da reflexão e do autoconhecimento. Obra imprescindível para os que buscam qualidade de vida.

#Autor: Iyengar, B. K. S.; Inglês Vieira, Silvana
#Páginas: 344
#Encadernação: Brochura
#Ano: 2020