Livro Meditação para ocupados
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"Estratégias de ao estresse para pessoas sem tempo de meditar. Em Meditação para ocupados, o famoso líder religioso Osho nos diz de que maneira podemos utilizar o poder da meditação para enfrentar as situações estressantes do cotidiano, ampliando nosso autoconhecimento e nossa capacidade de lidar com problemas. Moldando as tradicionais técnicas de meditação para o ritmo acelerado dos dias atuais, o autor traz estratégias simples para reduzir a tensão e o estresse, além de ensinar diversos métodos que podem facilmente ser aplicados no dia a dia. Neste livro, Osho prova que é possível incorporar a meditação em qualquer rotina, melhorando a qualidade de vida e trazendo tranquilidade até para os mais atarefados. "
#Autor: Osho; Leal, Marcos Malvezzi
#Páginas: 176
#Encadernação: Brochura
#Ano: 2016
#Autor: Osho; Leal, Marcos Malvezzi
#Páginas: 176
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#Ano: 2016
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