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Livro Muito além do voo

Código: 9788577345984 Marca: Leya

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Em Muito além do voo, os autores mostram o estresse do dia a dia e o medo paralisante podem ser vencidos ao seguirmos uma alimentação saudável, praticarmos algum exercício, termos pensamentos positivos e respirarmos corretamente e com várias referências e pesquisas científicas provando que isso é possível. Para eles, o esporte foi um ótimo momento para se vencer medos e se preparar para a adoção de um novo estilo de vida que só beneficia nosso corpo e nossa alma.

#Autor: Marra, Ruy
#Páginas: 240
#Encadernação: Brochura