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Livro O princípio Everest: como alcançar o topo da sua vida

Código: 9788576358305 Marca: Editora Lafonte

R$ 29,90

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Em algum momento da vida, todos já tivemos um Everest para escalar. O Princípio Everest será o seu 'guia', avaliando-o, preparando-o, treinando-o e equipando-o para a expedição que o levará ao topo do seu Everest pessoal. Esse princípio requer o uso de uma abordagem integrada para a sua saúde clínica, nutricional, física e O desempenho máximo não é privilégio dos atletas ou profissionais de elite. Ele está disponível para qualquer um que queira melhorar sua vida individual. A jornada pode incluir verdadeiros desafios, tais melhorar relacionamentos interpessoais, conseguir uma promoção, participar de uma corrida ou perder peso. O propósito deste livro é incutir em você a crença de que é capaz de superar barreiras, conquistar netas ousadas e obter uma vida em vários aspectos!

#Autor: Stephen C. Brewer, Peggy Holt Wagner
#Páginas: 288
#Encadernação: Brochura
#Ano: 2017