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Livro Paz é cada passo: o caminho da atenção plena

Código: 9788532661838 Marca: Editora Vozes

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Paz é cada passo é um guia para uma jornada exatamente nessa direção. Thich Nhat Hanh ensinando respirar conscientemente e estar consciente dos pequenos atos em nossas vidas cotidianas, depois nos mostra usar os benefícios da atenção e concentração para transformar e curar estados psicológicos difíceis. Finalmente ele nos mostra a conexão entre a paz interior, pessoal, e a paz na Terra. Este é um livro de muito valor. Pode mudar a vida dos indivíduos e a vida da nossa sociedade.

#Autor: Thich Nhat Hanh
#Páginas: 160
#Encadernação: Brochura
#Ano: 2019