Livro Pense Magro: A Dieta Definitiva de Beck

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Agora você vai ser bem-sucedido em sua dieta, emagrecendo com segurança e o que é mais importante, vai continuar magro para sempre. Isto será possível, porque este é o primeiro livro que aplica os benefícios da terapia cognitiva para dietas de emagrecimento. Atrelado a qualquer dieta adequada, este programa de seis semanas oferece as ferramentas para pensar diferente e fazer mudanças necessárias para emagrecer e manter a perda de peso.

#Autor: Beck, Judith S.; Inglês Cruz, Leda Maria Costa; Pereira, Melanie Ogliari
#Páginas: 317
#Encadernação: Brochura
#Ano: 2009

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