Livro Prazer: Uma abordagem criativa da vida

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Nesta obra, Alexander Lowen explica a experiência de prazer ou de dor determina nossas emoções, nossos pensamentos e nosso Examinando a psicologia e a biologia do prazer, ele analisa suas raízes na natureza do corpo e mostra que só há saúde emocional quando estamos num estado de prazer – ou seja, quando nos sentimos bem com o nosso corpo. O autor descreve o prazer uma força criativa — a única forte o bastante para fazer oposição ao potencial destrutivo do poder. Na maioria dos adultos, a luta por poder rivaliza com a busca de prazer, provocando tensões musculares crônicas e minando nossa criatividade. Baseando-se em estudos de caso que ilustram o funcionamento da bioenergética, Lowen mostra que todos podemos nos reconectar com nosso corpo e recuperar o equilíbrio corpo-mente, recobrando nossa espontaneidade natural e a capacidade de sentir prazer e de levar uma vida mais criativa e plena.

#Autor: Lowen, Alexander; Inglês de Carvalho Filho, Ibanez
#Páginas: 224
#Encadernação: Brochura
#Ano: 2020

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