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Livro Respira, planeja e não pira: Uma jornada para a mel...

Código: 9786559227020 Marca: Literare Books International

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“Respira, Planeja e não Pira - Uma jornada para a melhor versão de uma mãe. Você não está sozinha!” é um guia essencial para mães que desejam equilibrar sua vida após a chegada de um filho. Denise Herzer, especialista em planejamento estratégico e desenvolvimento humano, mergulha nas da maternidade, revelando é possível alcançar sonhos e metas sem perder a qualidade de vida.

Com uma abordagem prática e direta, o livro apresenta técnicas e ferramentas para organizar as múltiplas tarefas do dia a dia, seja na esfera profissional, materna ou pessoal. Herzer destaca três pilares fundamentais: mudança de hábitos, aprendizado de ferramentas adequadas e autoconhecimento. Ao e aplicar esses princípios, as mães podem evitar o estresse e a sobrecarga, encontrando tranquilidade e satisfação em suas jornadas.

Ao unir sua expertise profissional com a vivência mãe, Denise Herzer oferece um manual para todas as mulheres que buscam realizar seus sonhos sem se perderem na corrida do dia a dia. “Respira, Planeja e não Pira” é um convite para transformar a maternidade em uma jornada gratificante e plena de realizações.

#Autor: Denise Herzer
#Páginas: 160
#Encadernação: Brochura
#Ano: 2024