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Livro Saúde mental: 100 cartas para pensar o sei bem-esta...

Código: 9786556160009 Marca: Matrix

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Manter a saúde da mente é ter o equilíbrio entre as condições internas e as exigências ou vivências externas. É a capacidade de administrar a própria vida, suas emoções dentro de um amplo espectro de alterações sem perder valores. É ainda ser responsável pelos seus atos, buscar viver a vida na sua total plenitude, respeitar o outro, estar de bem consigo e com as pessoas ao seu redor. As questões deste livro-caixinha® vão ajudá-lo na busca por uma melhor qualidade de vida.

#Autor: Lopes, Regina; Nascimento, Roberta
#Páginas: 100
#Encadernação: Folhas Soltas
#Ano: 2020