Livro Seu futuro eu: como as decisões de hoje moldam a vida que...

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PARE DE ADIAR A SUA MELHOR VERSÃO. SEU FUTURO EU COMEÇA AGORA. Imagine que você pode atravessar um portal que dará acesso ao seu futuro. Você observa a si mesmo daqui a vinte anos numa versão bem-sucedida e gosta do que vê. Agora pense numa situação em que acontecesse o contrário... provavelmente ficaria decepcionado. E o que faria quando voltasse ao presente? Continuaria a ter os mesmos de sempre? Ou a repensar as suas escolhas? No livro Seu futuro eu, o psicólogo e cientista Hal Hershfield explica que, pelo fato de muitos de nós enxergarmos o amanhã algo consideravelmente distante, somos tentados a buscar gratificações imediatas para as nossas necessidades, mesmo às custas de nossa saúde e bem-estar a longo prazo. De maneira muito didática e acolhedora, o autor vai ajudar você a descobrir os erros que costuma ao pensar no amanhã, mostrando que, ao se conectar com seu futuro eu, conseguirá equilibrar melhor o dia de hoje com seu planejamento para as próximas décadas – nos ajudando a nos tornar as pessoas que queremos ser.

#Autor: Hal Hershfield
#Páginas: 304
#Encadernação: Brochura
#Ano: 2025
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