Livro Terapia cognitivo-comportamental para leigos
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A Terapia Cognitivo trabalha sua reação a situações diversas, encorajando-o a criar novos padrões de pensamento para crenças e ações destrutivas. Este livro lhe ajuda a identificar modos de pensamento negativo que impedem seu progresso e mostra Seja para superar depressão ou ansiedade, aumentar autoestima ou melhorar sua visão de mundo, os pilares para uma vida mais feliz estão aqui.
#Autor: Rhena Branch, Rob Willson, Carolina Gaio Palhares
#Páginas: 416
#Encadernação: Brochura
#Ano: 2018
#Autor: Rhena Branch, Rob Willson, Carolina Gaio Palhares
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#Encadernação: Brochura
#Ano: 2018
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