Livro Treinamento de Força para o Desempenho Humano

Código: 9788536317700 Marca: Artmed

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Escritos em linguagem clara e repletos de recursos didáticos, seus capítulos envolvem os leitores em atividades de tomada de decisão e de treinamento prático. Além de constituir uma base sólida sobre a ciência básica relacionada ao treinamento de força e ao condicionamento, este livro também inclui instruções detalhadas sobre testes, avaliações, técnicas de exercícios e desenvolvimento de programas, bem tópicos de prevenção e reabilitação de lesões.

#Autor: Chandler, T. Jeff; Brown, Lee E.; Dornelles, Márcia; Laitano, Orlando; Lupi, Renata Paiva; Pinto, Ronei Silveira; Pinto, Ronei Silveira
#Páginas: 512
#Encadernação: Brochura
#Ano: 2009