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Livro Um café com autoestima: Um ritual diário para mudar...

Código: 9786555644586 Marca: Editora Sextante

R$ 54,90

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Um método simples e eficaz para mudar a maneira você fala e pensa sobre si mesma – tudo por uma deliciosa xícara de café. Imagine seria ter o poder de criar a vida que você deseja. Acredite: você tem esse poder. E acessá-lo é mais fácil do que você pensa. “Vou ensinar uma técnica poderosa que demanda apenas cinco minutos por dia. Ela pode mudar sua vida porque aumenta sua autoestima, trazendo felicidade e ajudando você a conquistar seus sonhos. Essa técnica consiste em duas coisas: 1) sua xícara de café matinal e 2) seu diálogo interno. Tudo o que dizemos ou pensamos sobre nós mesmas e nossa vida se torna nossa verdade. Portanto, vamos iniciar um processo no qual dizemos ao nosso subconsciente que a maneira queremos ser é o modo as coisas já são. Quando sua autoestima é reforçada, você enfrenta o dia com empolgação. E quando seus – e, em particular, seus hábitos diários – estão em sintonia com seus objetivos e seus sonhos, tudo se encaixa. Minha esperança é que você encontre alguma ideia que possa levá-la a uma existência mais feliz e saudável. Ao implementar as dicas e as técnicas descritas aqui, você vai se apaixonar por si mesma e pela sua vida. Venha Você merece. Todas nós merecemos!” - Kristen Helmstetter

#Autor: Helmstetter, Kristen; Almeida, Livia de
#Páginas: 208
#Encadernação: Brochura
#Ano: 2022