Celebre quem você é. Valorize suas conquistas. Construa o futuro que você merece. Mel Robbins é uma das principais vozes no campo do desenvolvimento pessoal. Sua palestra no TEDx é uma das mais assistidas de todos os tempos. Se você vive apoiando e incentivando os outros, mas raramente faz isso por si mesmo, vai aprender neste livro fazer da automotivação um hábito. Uma das palestrantes mais requisitadas do mundo, Mel Robbins mostra transformar a maneira você se vê e encara os desafios da vida. VOCÊ VAI APRENDER A Construir uma confiança sólida por meio de atitudes positivas Substituir a autocrítica e a autossabotagem por aceitação e incentivo Priorizar a si mesmo e colocar em prática o que é importante para você E DESCOBRIR COMO Transformar a insegurança, o medo e a inveja em motivadores poderosos Reduzir a ansiedade e sentir-se bem sendo quem é de verdade Abandonar crenças limitantes e treinar sua mente para realizar seus sonhos PARA CRIAR UMA VIDA COM MAIS Equilíbrio – Ao aumentar sua força e autoestima, você vai se sentir mais feliz Propósito – Você vai entrar em profunda conexão com seus desejos e necessidades Sentido – Ao se colocar em primeiro lugar, vai sentir que finalmente está vivendo a vida que merece
#Autor: Robbins, Mel; Chaves, Débora
#Páginas: 272
#Encadernação: Brochura
#Ano: 2022