Lista de Desejos

Momento Atleta - Do Sedentarismo Até A Milésima Corrida

Código: 9786550442156 Marca: Labrador

R$ 79,90

ou R$ 75,90 via Pix

Qtde: Comprar Disponibilidade: Imediata Aproveite! Restam apenas 3 unidades

R$ 75,90
R$ 79,90

Em meio à rotina acelerada e ao sedentarismo cada vez mais presente, Momento atleta surge como um convite à mudança. Pensado para quem deseja melhorar a saúde, aumentar a disposição e retomar o movimento, o livro orienta o leitor a reorganizar o tempo, criar disciplina e adotar a corrida como prática regular. Mais do que incentivar o exercício físico, o autor apresenta um caminho possível e responsável rumo a hábitos mais saudáveis, com persistência, prazer e consciência.

#Autor: João Galvão Filho
#Páginas: 192
#Encadernação: Brochura
#Ano: 2026