Retome Sua Vida: Práticas diárias em um mundo caótico

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Vivemos tempos que consomem a alma. O ritmo frenético da vida, a quantidade de demandas que consomem nosso tempo e energia, pandemias globais e a avalanche incessante de informações chegando até nós 24 horas por dia sete dias por semana, nos deixaram exaustos, desgastados e esvaziados. Não é essa a vida que queremos — mas como sair dessa montanha-russa? Em Recupere Sua Vida, John Eldredge apresenta um guia prático, simples e revigorante para retomar sua vida. Ao adotar algumas práticas maravilhosamente simples — ou o que John chama de “graças” — você pode começar a recuperar sua alma, se desvencilhar das tragédias deste mundo quebrado e descobrir o poder restaurador da beleza. Entre essas graças estão: • Aprender a inserir a Pausa de Um Minuto em seu dia; • Praticar o “desapego benevolente” e realmente entregar tudo; • Oferecer bondade a si mesmo nas escolhas que faz; • Sorver a beleza simples disponível a você todos os dias; • Dar passos concretos para se desconectar da sobrecarga tecnológica. Essas ferramentas e outras graças estão ao seu alcance. Você não precisa abandonar sua vida para recuperá-la. Comece a restaurá-la aqui e agora. Sua alma agradecerá.

#Autor: John Eldredge, Michelle Araújo, Maria Eduarda Amadei, Viviane L. Rabello, Raquel Sabbag, Ingrid Bandeira Santos, Designalth Thamara R. Machado (Projeto gráfico), Designalth Thamara R. Machado (Diagramador), André Marthins (Capista), Sonia Ribeiro Alves
#Páginas: 239
#Encadernação: Brochura
#Ano: 2026

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