VOCÊ SÓ PRECISA DE SETE MINUTOS PARA TRANSFORMAR SUA VIDA! Dias produtivos não acontecem por acaso. Eles são resultado do abandono de hábitos que não funcionam e do desenvolvimento de hábitos realmente úteis. Com seu método de sete minutos, o especialista em produtividade John Brandon revela diminuir radicalmente as distrações digitais e renovar sua rotina para obter maior foco, eficiência e resultado. Com base em estudos aprofundados, o autor propõe a produtividade com propósito por meio de ações simples e eficazes, Começar o dia bem.
• Administrar a agenda.
• Parar de verificar obsessivamente e-mails e redes sociais.
• Fazer pausas efetivas.
• Criar apresentações cativantes.
Pare de reagir impulsivamente a qualquer situação e a gerenciar seu tempo para alcançar o impacto máximo! Você está a apenas Sete minutos para aumentar sua produtividade.
#Autor: John Brandon
#Páginas: 288
#Encadernação: Brochura
#Ano: 2025