O aikidô é uma arte marcial originária do Japão, criada pelo mestre Morihei Ueshiba [], que concentrou nela toda a essência do conjunto de artes marciais japonesas (Budô). Buscando coordenar à perfeição as atividades conjuntas do corpo e da mente, em profunda unidade com as leis naturais, o aikidô propicia ao seu praticante, através do treinamento persistente, o domínio das técnicas de concentração e relaxamento, possibilitando: o ao stress, a defesa pessoal, a manutenção da saúde e a longevidade.
#Autor: Bull, Wagner J.
#Páginas: 424
#Encadernação: Brochura
#Ano: 2008