Em Alimento para o Cérebro o autor apresenta um guia para a otimização do cérebro. Ele revela uma incrível ligação entre a nossa função cerebral, a nossa dieta e o nosso estilo de vida, revelando, desta forma, a alimentação afeta diretamente a nossa capacidade de foco, aprendizado, memória, criação e equilíbrio do humor.
Escrito em conjunto com o Dr. Paul Grewal, médico neurocientista, especializado em Medicina Preventiva, a obra Alimento para o Cérebro deixa transparecer uma ciência pioneira em mudanças do estilo de vida por meio da alimentação. Neste livro, você encontrará inestimáveis insights sobre melhorar o poder cerebral, incluindo:
Nutrientes que podem impulsionar sua memória e melhorar o desempenho mental (e onde encontrá-los);
Alimentos e táticas que podem energizar e rejuvenescer seu cérebro, não importando qual seja a sua idade;
Um método de desintoxicação cerebral poderosíssimo chamado de “lipoaspiração bioquímica”, que pode aprimorar a sua felicidade e saúde, tanto no presente quanto a longo prazo;
Um roteiro prático para eliminar dúvidas a respeito das funções cerebrais, sugestões de otimizar a sua saúde e o desempenho do cérebro hoje e no futuro. Descubra manter o corpo saudável. Leia ALIMENTO para o CÉREBRO e mude o seu estilo de vida.
#Autor: Max Lugavere, Paul Grewal
#Páginas: 320
#Encadernação: Brochura
#Ano: 2021