Este caderno de exercícios oferece dicas e sugestões práticas, simples e viáveis para você aprimorar seu autoconhecimento e aperfeiçoar-se na conquista de seu bem-estar! Esses exercícios irão ajudar você a ver o lado bom das coisas, a valorizar o que tem, favorecer boas relações, encorajar a dar o melhor de si, relaxar e deixar você feliz.
#Autor: Yves-Alexandre Thalmann, Jean Augagneur, Stephania Matousek
#Páginas: 64
#Encadernação: Brochura
#Ano: 2014