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Livro Culinária ayurvédica para o seu dia a dia: com mais...

Código: 9788531520693 Marca: Pensamento

Segundo o Ayurveda, manter uma boa digestão é a chave para a saúde perfeita. Ingerir alimentos naturais, feitos em casa, levando em conta a constituição pessoal e as mudanças sazonais é essencial para encontrar o equilíbrio e viver bem. Em Culinária Ayurvédica para o seu Dia a Dia, você vai encontrar mais de 100 receitas práticas que podem ser adaptadas para todas as estações do ano, dicas sobre estilo de vida e planejamento das refeições e informações sobre as correlações de determinados distúrbios/doenças e acabar com esses sintomas desagradáveis por meio dos alimentos. Uma obra que vai te mostrar ter mais saúde, energia e vitalidade na vida, aliando ao prazer de cozinhar.

#Autor: Kate O’Donnell, Cara Brostrom (Fotografia)
#Páginas: 328
#Encadernação: Brochura
#Ano: 2019