Esta obra investiga as origens da ansiedade e ensina levar uma vida menos estressante. Utilizando os métodos propostos pelo autor, baseados nos melhores tratamentos psicológicos disponíveis, podemos conquistar uma vida livre de apreensão, tensão e evitação relacionadas à ansiedade.
#Autor: Leahy, Robert L.; Figueira, Vinicius; Silvares, Edwiges Ferreira de Mattos; Pereira, Rodrigo Fernando
#Páginas: 248
#Encadernação: Brochura
#Ano: 2011